
Manfaat Vitamin E dan Akibat Kekurangannya
13/01/2014
Kesehatan
Vitamin E merupakan salah satu dari berbagai jenis vitamin yang diperlukan untuk tubuh sehat. Kekruangan salah satu vitamin dapat menimbulkan masalah. Oleh sebab itu Anda juga harus memastikan jika asupan vitamin E Anda terpenuhi. Vitamin E dapat diperoleh dengan mengkonsumsi minyak nabati, sayuran hijau (bayam, sereal, dll), telur …