Tag: Mengatasi dehidrasi

Show Posts in

Tips Cara Mencegah Dehidrasi Saat Puasa

Di bulan Ramadhan yang penuh berkah ini, kita tetap harus beraktivitas seperti biasa walau sedang menjalankan ibadah puasa. Agar badan tetap sehat dan bugar, Anda harus pandai-pandai menjaga stamina tubuh. Lapar dan haus bukanlah penghalang untuk bekerja. Dehidrasi merupakan salah satu masalah yang sering dialami saat sedang berpuasa. …