Tag: Manfaat beras merah

Beras merupakan utama bagi penduduk Indonesia. Makanan pokok bagi oran Indonesia adalah nasi. Bahkan terkadang muncul pernyataan kalau belum makan nasi namnya belum sarapan, belum makan siang atau apalah. Padahal makanan pokok bukan hanya beras saja, namun dapat berasal dari jagung, gandum, sagu, ketela, dan lainnya. Beras sendiri …

Beras merah adalah pilihan makanan sehat sebagai pengganti nasi putih. Manfaat beras merah sangat banyak sekali, mungkin yang paling sering kita dengar adalah khasiat beras merah untuk diet. Bukan hanya untuk menurunkan berat badan, beras merah juga mempunyai berbagai manfaat karena kandungan gizi yang dimilikinya. Berikut adalah manfaat …