Tag: Makanan Sehat

Show Posts in

6 Khasiat dan Manfaat Jus Wortel Untuk Kesehatan

Wortel merupakan salah satu sayuran yang kaya akan nutrisi dan mineral. Manfaat wortel segar untuk kesehatan mata tidak diragukan lagi. Namun wortel juga diolah menjadi jus lezat yang bahkan menjadi menu minuman unggulan di beberapa restoran. Minum jus wortel secara teratur sangat dianjurkan oleh dokter. Berikut ini adalah …

6 Khasiat dan Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan

Buah mangga memiliki rasa yang manis dan lezat, semua orang pasti menyukainya. Selain rasanya Mangga juga banyak sekali jenisnya dan sangat mudah untuk ditemukan. Di pasar tradisional atau bahkan supermarket yang tak pernah kenal musim. Buah mangga memiliki kandungan nutrisi yang tentu bermanfaat untuk kesehatan. Jadi anda tak …

8 Manfaat Kapulaga Bagi Kesehatan

Kapulaga sudah terkenal di dunia sebagai bahan ramuan obat-obatan. Menurut beberapa sumber kapulaga berasal dari India. Kapulaga atau di luar negeri dikenal dengan ‘cardamon’ sudah di produksi di berbagai negara sebagai bumbu. Kapulaga juga mempunyai khasiat istimewa untuk kesehatan.

10 Khasiat dan Manfaat Cengkeh Untuk Kesehatan

Cengkeh merupakan salah satu rempah-rempah yang terkenal di dunia yang digunakan sebagai bumbu. Cengkeh menjadi barang komoditi yang paling banyak dicari oleh pedagang dunia sejak zaman sejarah. Di Indonesia saat ini, cengkeh lebih dikenal sebagai bumbu tembakau. Namun banyak yang tidak mengetahui sebenarnya cengkeh mempunyai berbagai khasiat dan …

6 Manfaat Buah Semangka Untuk Kesehatan

Semangka merupakan salah satu buah segar yang disukai oleh banyak orang. Buah semangka mempunyai kandungan air yang sangat besar dengan rasa yang sangat manis juga. Namun dibalik kesegarannya tersebut, baikkah buah semangka untuk kesehatan? Buah semangka mempunyai berbagai manfaat untuk kesehatan. Berikut ini adalah 6 manfaat buah semangka …

7 Manfaat Kesehatan Dari Seafood

Anda penggemar nasi goreng seafood atau jenis makanan seafood lainnya? Banyak yang menganggap, dibalik lezatnya masakan seafood terdapat kalori dan lemak yang buruk bagi kesehatan. Menurut magforwomen, persepsi tersebut tidak benar. Justru sebaliknya, seafood merupakan makanan kaya vitamin dan mineral alami yang baik untuk kesehatan. Banyak sekali manfaat …

9 Efek Buruk Minuman Keras Beralkohol Bagi Kesehatan

Segala sesuatu yang masuk dalam tubuh secara berlebihan tentu tidak baik. Termasuk alkohol yang masuk dalam tubuh. Minum minuman beralkohol atau yang sering disebut minuman keras membahayakan dan berdampak negatif bagi kesehatan. Berikut ini adalah 9 efek yang merugikan kesehatan karena alkohol:

5 Makanan Rendah Karbohidrat

Karbohidrat berlebih sangat tidak baik bagi kesehatan. Memang pada dasarnya karbohidrat dibutuhkan oleh tubuh sebagai bahan bakar alami dan nutrisi. Namun saat ini kebanyakan masyarakat modern terlalu banyak mengkonsumsi makanan dengan karbohidrat tinggi. Ini sangat berbahaya, karena akan berdampak pada metabolisme yang tidak sehat bahkan ketika sampai menderitanya …

8 Manfaat Minyak Kelapa Untuk Kesehatan

Minyak kelapa memiliki berbagai manfaat yang sangat baik untuk kesehatan. Karena khasiat dan manfaatnya yang begitu besar bisa dikatakan buah kelapa merupakan karunia alam. Kelapa merupakan bahan masakan yang wajib dimiliki di dapur Anda. Berikut ini adalah khasiat dan manfaat minyak kelapa untuk kesehatan yang dilansir dari magforwomen: