Show Posts in

7 Manfaat Kesehatan Dari Seafood

Anda penggemar nasi goreng seafood atau jenis makanan seafood lainnya? Banyak yang menganggap, dibalik lezatnya masakan seafood terdapat kalori dan lemak yang buruk bagi kesehatan. Menurut magforwomen, persepsi tersebut tidak benar. Justru sebaliknya, seafood merupakan makanan kaya vitamin dan mineral alami yang baik untuk kesehatan. Banyak sekali manfaat …

9 Efek Buruk Minuman Keras Beralkohol Bagi Kesehatan

Segala sesuatu yang masuk dalam tubuh secara berlebihan tentu tidak baik. Termasuk alkohol yang masuk dalam tubuh. Minum minuman beralkohol atau yang sering disebut minuman keras membahayakan dan berdampak negatif bagi kesehatan. Berikut ini adalah 9 efek yang merugikan kesehatan karena alkohol:

Minuman Bersoda Tingkatkan Resiko Kanker Prostat

Soda merupakan salah satu minuman yang mempunyai sensasi menyegarkan dan menjadi favorit bagi kebanyakan orang. Namun tahukah anda jika ternyata minuman bersoda mempunyai pengaruh yang tidak baik bagi kesehatan. Salah satunya adalah penyakit kanker.

5 Tips dan Cara Make Up Wanita Usia 50 Tahun

Seiring berubahnya usia, rutinitas seorang wanita harus berubah termasuk halam hal make up. Anda tidak mungkin melakukan make up di usia 50-an sama dengan yang dilakukan ketika berusia 20-an. Anda harus melakukan tips dan cara yang baru agar mendapatkan riasan wajah yang maksimal sesuai usia anda.

4 Cara Menaikkan Berat Badan Secara Sehat

Kebanyakan orang membahas tentang cara menurunkan berat badan untuk membuang bagian ekstra dalam tubuh. Namun badan yang kurus dan tidak berisi bagi cewek tentu mengganggu penampilan. Cara yang salah menaikkan berat badan bisa berakibat fatal bagi kesehatan. Berikut ini adalah 4 cara menaikkan berat badan dengan langkah yang …

Dampak Merokok: Merusak Memori, Otak dan Mental

Dampak dan akibat merokok dikenal sangat buruk bagi kesehatan. Merokok juga menjadi faktor utama penyakit kanker, jantung bahkan stroke. Baru-baru ini sebuah penelitian di Inggris menemukan efek dari merokok juga menurunkan kinerja otak dam memperburuk mental.

Cara Menurunkan Kolesterol Dalam Tubuh

Kolesterol dalam tubuh ada dua macam yaitu kolesterol jahat dan kolesterol baik. Kolesterol baik atau yang berguna adalah High Density Lipoprotein (HDL) yaitu kolesterol yang tidak mengendap di arteri dan melindungi pembuluh darah dari proses Aterosklerosis (terbentuknya plak pada dinding pembuluh darah). Kolesterol jahat adalah Low Density Lipoprotein …

6 Buah Untuk Menghilangkan Lemak di Perut

Lemak di perut memang menjadi masalah yang besar bagi kesehatan. Pasalnya bisa menyebabkan berbagai jenis penyakit dan menimbulkan perut buncit. Sumber vitamin dan protein yang mencukupi diperlukan oleh tubuh untuk mengatasi kolesterol dan lemak dalam perut. Buah-buahan segar mampu memberikan apa yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memerangi lemak …

7 Manfaat Jalan Kaki Cepat

Jalan kaki cepat merupakan salah satu olahraga yang paling mudah dilakukan oleh siapa saja. Olahraga ini mudah dilakukan dimana saja tanpa dengan biaya yang mahal. Olahraga lari dan jalan kaki bisa menjadi pilihan untuk orang yang selalu sibuk dan tidak sempat pergi ke gym.